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南宫28ng:第9周(2019-4-15至2019-4-19)
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本文摘要:星期一星期二星期三星期四星期五早餐1.杞子鸡粥1.青菜瘦肉汤面1.三丝(豆芽.胡萝卜. 肉丝)油炸河粉1.眉豆咸猪骨粥1.上汤通心粉2.糖包2.菜肉包2.鸡蛋燕麦片2.奶黄包在2.提子包在3.南瓜馒头3.红萝卜馒头3.肠仔包在3.煮蛋糕3.菠菜馒头4.花生4.玉米4.番薯4.毛豆4.玉米水果餐番石榴.苹果香蕉.圣女果橘子.杨桃番石榴.圣女果橙子.提子午餐1.花色豆腐羹(玉米.青豆.肉丝.胡萝卜)1.番茄烩牛肉1.肉蓉节瓜虾仁煮粉丝1.马蹄木耳煮肉饼1.鸡肉油炸三丁2.肉末麦菜2.肉蓉菜心2.肉末红萝卜2.虾仁小唐菜2.肉末大白菜3.眉豆鸡脚汤3.萝卜丝鲫鱼汤3.五指毛桃猪骨汤3.苹果雪梨瘦肉汤3.粉葛赤小豆猪骨汤4.白米饭4.红米白米杂粮饭4.白米饭4.小米白米杂粮饭4.大米饭午点1.牛奶1.牛奶1.牛奶1.牛奶1.牛奶2.冬菇肉末煮肠粉2.青菜瘦肉贝壳粉2.八宝粥2.玉米馒头2.
星期一星期二星期三星期四星期五早餐1.杞子鸡粥1.青菜瘦肉汤面1.三丝(豆芽.胡萝卜. 肉丝)油炸河粉1.眉豆咸猪骨粥1.上汤通心粉2.糖包2.菜肉包2.鸡蛋燕麦片2.奶黄包在2.提子包在3.南瓜馒头3.红萝卜馒头3.肠仔包在3.煮蛋糕3.菠菜馒头4.花生4.玉米4.番薯4.毛豆4.玉米水果餐番石榴.苹果香蕉.圣女果橘子.杨桃番石榴.圣女果橙子.提子午餐1.花色豆腐羹(玉米.青豆.肉丝.胡萝卜)1.番茄烩牛肉1.肉蓉节瓜虾仁煮粉丝1.马蹄木耳煮肉饼1.鸡肉油炸三丁2.肉末麦菜2.肉蓉菜心2.肉末红萝卜2.虾仁小唐菜2.肉末大白菜3.眉豆鸡脚汤3.萝卜丝鲫鱼汤3.五指毛桃猪骨汤3.苹果雪梨瘦肉汤3.粉葛赤小豆猪骨汤4.白米饭4.红米白米杂粮饭4.白米饭4.小米白米杂粮饭4.大米饭午点1.牛奶1.牛奶1.牛奶1.牛奶1.牛奶2.冬菇肉末煮肠粉2.青菜瘦肉贝壳粉2.八宝粥2.玉米馒头2.
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